Rady a tipy
Dehydrovaná strava: Jak si ji vyrobit doma
Dehydrovaná strava je na traily asi nejlepší variantou. Především kvůli své nízké hmotnosti, při které zůstávají zachovány výživové hodnoty i chuť. V outdooru bohužel často platí, že co je lehké to je drahé.…
Co dělat při setkání s medvědem
Když jsem sama procházela Velkou Fatru na Slovensku, tak snad každý koho jsem potkala se mě ptal zda se nebojím medvědů. Má odpověď zněla zpravidla ne. Avšak v některých zarostlých místech a zvlášť…
Jak probíhalo založení tohoto blogu
O založení blogu jsem uvažovala poměrně dlouho. Díky tomu, že jsem nakonec na plánovaný Pacific Crest Trail neodjela, jsem si našla potřebný čas k jeho spuštění. Nejsem žádný IT specialista, proto to vezmu…
Výšková nemoc: Jak ji předcházet
Výšková nemoc také jinak řečeno horská nemoc vás může překvapit již v polohách nad 2 500 m.n.m. Je tedy potřeba si dávat pozor například už i v Alpách. Nejedná se samozřejmě o vážný…
Jak si doma udělat sušené maso nebo-li jerky
Sušené maso známe také jako jerky, které jsou mimo jiné lehké a zároveň plné potřebných bílkovin. Jedná se tedy o skvělou svačinku na cesty, kde řešíte poměr váhy a výživové hodnoty. Bohužel pokud…
Nenechávejme po sobě stopy aneb princip leave no trace
Leave no trace je téma, o kterém by se rozhodně mělo mluvit. A nejen mluvit, hlavně tento princip dodržovat. Jen málo co vám zkazí dovolenou tak jako odpadky poházené všude kolem. Občas se…
Instantní ovesná kaše: Jak si ji připravit doma
Ovesná kaše je asi nejvíce používaná snídaně na trailech vůbec. Přinejmenším na těch dálkových. Pokud by si ji měl člověk kupovat v těch malých sáčcích, které se prodávají v obchodě, jednak se nedoplatí,…
